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Übung 1: "Malen Sie Zahlen"
Heute werden Sie mit den Fingern Zahlen in die Luft malen.
Fangen Sie mit den Zahlen 1 - 10 an. Jetzt schreiben Sie mit der rechten Hand die 1 in die Luft, also einen schrägen, kurzen Strich nach oben, dann einen langen senkrechten nach unten, dann malen Sie die 2, die drei. Gleichzeitig malen Sie die selben Zahlen mit ihrer linken Hand - allerdings Spiegel verkehrt. dh wenn Sie 1 malen - entsteht der Buchstabe M vor Ihnen, bei der 2 eine Art Herz mit Füßchen, bei der 3 - entsteht die Zahl 8 ...und so weiter...
Wenn Sie es schwieriger wollen, malen Sie ihre Handy-Nummer in die Luft.
Die dritte Schwierigkeitsstufe ist das Alphabet. Wiederholen Sie die Übungen.
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Neu im Ö3-Wecker: Gehirntraining macht Spaß und bringt Sie weiter. Kognitive Fähigkeiten, Gedächtnis und Prozess-Geschwindigkeit können spielerisch verbessert werden. Ab sofort gibt es jeden Tag eine kleine, effektive Fitnessübung für Ihre grauen Zellen.
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