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Ö3-Gehirnjogging: Trainieren mit Stars
Heute werden Sie mit berühmten Persönlichkeiten trainieren. Das Allgemeinwissen gehört regelmäßig aufgefrischt. Das geht mit dieser simplen Übung.
Das Ö3-Gehirnjogging
Die Übungen werden täglich um 5:35 Uhr und 7:35 Uhr im Ö3-Wecker ausgestrahlt.
Übung
Gehen Sie das Alphabet von A - Z durch. Suchen Sie für jeden Buchstaben eine berühmte bzw. historische Persönlichkeit. Beginnen Sie mit A - wie z.B. Atatürk oder Viktor Adler, B - Berthold Brecht oder Otto von Bismarck, C wie Charlie Chaplin oder auch Julius Caesar usw. Wenn Sie die Übung verschärfen wollen - konzentrieren Sie sich auf eine Sparte von Persönlichkeiten, wie Schauspieler oder Sportler.
Wozu?
Gehirnforscherin Katharina Turecek: "Vergessen bedeutet nicht, dass Informationen unwiderruflich aus Ihrem Langzeitgedächtnis gelöscht werden. Sie verlieren vielmehr den Zugang zu Ihnen. Durch die heutige Übung stärken Sie Verbindungen zu wichtigen Wissensinhalten und frischen Ihr Allgemeinwissen auf".
Ö3-Gehirnjogging: Geistige Fitness in 1 Minute
Neu im Ö3-Wecker: Gehirntraining macht Spaß und bringt Sie weiter. Kognitive Fähigkeiten, Gedächtnis und Prozess-Geschwindigkeit können spielerisch verbessert werden. Ab sofort gibt es jeden Tag eine kleine, effektive Fitnessübung für Ihre grauen Zellen.
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