Bananen-Tee ist der neue Schlummertrend

Wer unter Schlaflosigkeit leidet, kann sich über den neuen Trend freuen. Auf Social Media erzählen Fans des Bananen-Tees begeistert, wie einfach das Heißgetränk zuzubereiten sei.

Unter dem Hastag #bananatea posten Menschen weltweit dass das das beste Rezept sei, wieder gut schlafen zu können.

Google "BANANA TEA" This really works! At least it does for me. #bananatea

Ein Beitrag geteilt von Mark Phillips (@cmarkphillips874) am

This is what I do now... #bananatea

Ein Beitrag geteilt von Nash Ferguson (@dankey_kang_) am

Einfach ein Stück biologischer Banane in einen mit Wasser gefüllten Kochtopf legen und aufkochen lassen. Nach einigen Minuten abseihen und mit etwas Zimt verfeinern.

alright dr. oz...this banana tea better work 🍌😴😊 #bananatea #sleepwell

Ein Beitrag geteilt von angela claire 💛 (@angieclaire22) am

Banana Tea tonight 💛🍌🍌🍌⭐️⭐️🌙#bananatea #bananas

Ein Beitrag geteilt von Sára Samet (@sarasamett) am

Schlaffördernde Wirkung

Weil Bananen große Mengen der Aminosäure Tryptophan enthalten, wird in unserem Gehirn der Botenstoff Serotonin gebildet, der beruhigend wirkt.

(Anastasia Lopez)

Publiziert am 29.05.2017