Hitradio Ö3
Hirscher-Coach Gernot Schweizer gibt Fitnesstipps
Dafür besuchte ihn Claudia Stöckl in seinem Trainingszentrum in Aigen in Salzburg, wo Ski-und Tennisstars genauso wie Schmerzpatienten- von Kindern bis Pensionisten- aus und ein gehen. Nach einem Rundgang durch die Trainings- und Massageräume, wo seine Frau Dana - Malerin und Mutter der gemeinsamen neunjährigen Tochter Isabella - ihre Bilder ausstellt, erzählte Schweizer am seinem privaten Frühstückstisch über das besondere Training mit Hirscher&Co. Gernot Schweizer, neuer Bundeskoordinator für Bewegung, gibt im Ö3-Interview auch Tipps, wie Kinder weg vom Smartphone hin zur Bewegung kommen können und er weiß wie richtiges und rückenschonendes Schneeschaufeln geht.
Welche Fitnesstipps kann der neue Vorturner der Nation geben? Und wie will er die Kinder weg vom Smartphone hin zum Sport bringen?
Die Playlist vom 4. Jänner 2019
Ein „Frühstück bei mir“ aus dem Trainingszentrum von Gernot Schweizer im tiefverschneiten Salzburg. Der 52jährige Physiotherapeut, der anderen aus körperliche Krisen hilft, weiß allerdings auch selber wie sich Tiefpunkte anfühlen: er ist vor zwei Jahren mit seinem Trainingszentrum in Abtenau, nach einem Wasserschaden und Zahlungs-Ausfällen von Sponsoren insolvent gewesen und musste noch einmal ganz von vorne beginnen. Da ist ihm sein Motto, das er sonst seinen Sportlern und Patienten sagt, zugute gekommen: „Wo andere aufhören, machen wir weiter.“
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Nachhören
„Frühstück bei mir“ – das große Interview der Woche, Persönlichkeiten ganz persönlich – jeden Sonntag von 9.00 bis 11.00 Uhr im Hitradio Ö3, moderiert von Claudia Stöckl.
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„Frühstück bei mir – das große Interview der Woche, Persönlichkeiten ganz persönlich“ mit Claudia Stöckl, 13. Jänner 2019
